Złuszczenie martwego naskórka to jedna z najważniejszych rzeczy w pielęgnacji skóry. W drogeriach dostępne są różnego rodzaju peelingi, jednak warto postawić na naturalne składniki i zastąpić je domowymi sposobami.
Peeling służy do złuszczania martwego naskórka oraz pobudzenia skóry do działania, a w efekcie produkowania nowych komórek. Oprócz tego ma on działanie oczyszczające i wygładzające. Dzięki niemu skóra jest promienna, odświeżona, lepiej ukrwiona, a jej koloryt zdecydowanie się poprawia. Warto postawić na peelingi przygotowane w domu ze świeżych produktów, które są łatwe w przygotowaniu, a zarazem oszczędne.
Dobry peeling to przyjaciel każdej kobiety. Stosując go regularnie, możesz pozbyć się zaskórniaków i innych pojawiających się wyprysków na twarzy lub ciele. Peelingi pełnią istotną rolę w pielęgnacji skóry. W zależności od składników pomagają zregenerować naskórek, nawilżyć go lub przywrócić mu elastyczność. Poniżej przedstawiamy kilka najpopularniejszych rodzajów peelingów do przygotowywaniach w domu:
To najpopularniejszy peeling, a zarazem bardzo skuteczny sposób na walkę z cellulitem. Kawa drobnoziarnista ma doskonałe działanie ujędrniające, a zawarta w niej kofeina napina i wygładza powierzchnię skóry.
Do przygotowania potrzebujesz 4 łyżek kawy mielonej, 1 szklanki cukru oraz 0,5 szklanki oliwy z oliwek. W pierwszej kolejności zalej kawę wrzątkiem i poczekaj, aż fusy z kawy opadną i ostygną. Następnie przelej kawę przez sito, tak aby odsączyć nadmiar wody. Do fusów dodaj oliwę i cukier, a na koniec wszystkie składniki dobrze ze sobą wymieszaj. Pod prysznicem dobrze rozprowadź peeling na całym ciele, a następnie dokładnie spłucz. Oliwa sprawia, że peeling ma właściwości natłuszczające – dzięki temu nie musisz dodatkowo używać balsamu.
Fantastycznym rozwiązaniem dla cery tłustej, trądzikowej ze skłonnościami do niedoskonałości jest peeling na bazie miodu i cukru. Jego zadaniem jest wchłonięcie nadmiaru sebum, usunięcie martwego naskórka przy jednoczesnym nawilżeniu. Miód posiada właściwości antybakteryjne, a użyta oliwa łagodzi podrażnienia i odżywia skórę.
Do jego przygotowania potrzebujesz 1 łyżkę cukru, 1 łyżeczkę miodu i 1 łyżeczkę oliwy. Wszystkie składniki dobrze ze sobą połącz, a następnie nałóż na twarz i delikatnie pomasuj. Po kilku minutach spłucz peeling najpierw ciepłą wodą, a następnie zimną.
Soda ma działanie silnie oczyszczające – przede wszystkim odblokowuje zatkane pory, i usuwa nadmiar wydzielanego sebum. Miód natomiast ma działanie antybakteryjne, a cytryna ma właściwości ściągające. Peeling z sody oczyszczającej przeznaczony jest do cery wymagającej ze skłonnościami do przetłuszczania się.
Do jego przygotowania należy użyć ½ łyżeczki sody, ¼ łyżeczki z soku z cytryny i 1 łyżki miodu. Wszystkie składniki trzeba ze sobą połączyć. Następnie dobrze rozprowadzić na twarzy okrężnymi ruchami omijając okolice oczu i ust. Po kilku minutach należy dobrze spłukać. Soda ma silne działanie i może spowodować podrażnienie, dlatego warto wcześniej sprawdzić na małym fragmencie skóry i zobaczyć, jak reagujemy na ten składnik.
Płatki owsiane mają delikatne działanie złuszczające, a jogurt jest bogaty w kwas mlekowy. To właśnie dzięki jego właściwościom peeling rozjaśnia przebarwienia, zmiękcza skórę oraz oczyszcza pory z nadmiaru sebum. Mieszanka na bazie wymienionych składników świetnie nadaje się do każdego rodzaju cery.
Do przygotowania peelingu potrzeba użyć 3 łyżek zmielonych płatków owsianych, 1 łyżki miodu i 1 łyżki jogurtu naturalnego. Płatki owsiane zalewamy ciepłą wodą i czekamy kilka minut, aż zmiękną. Wszystkie składniki ze sobą łączymy i nakładamy na twarz. Wmasuj peeling, a następnie spłucz letnią wodą.
Herbata opóźnia starzenie się skóry, a miód ma działanie nawilżające. Peeling na bazie zielonej herbaty jest przeznaczony głównie do cery suchej.
Przygotuj 1 torebki zielonej herbaty, 1 łyżki cukru i 1 łyżki miodu. Herbatę należy na początku zaparzyć – do miseczki dodaj 2 łyżki stołowe herbaty, zalej wrzątkiem i po przestygnięciu dołóż resztę składników. Wszystko razem wymieszaj i nałóż na twarz.
Częstotliwość wykonywania peelingów zależy od indywidualnych potrzeb skóry. Eksperci zalecają jednak taką pielęgnację raz w tygodniu. Zbyt częste robienie peelingów może spowodować uszkodzenie naskórka, przez co skóra będzie podrażniona i przesuszona.
