Relaks w grocie solnej. Poznaj 7 najlepszych miejsc w Polsce!

12
foto: Burst/Pexels
Potrzebujesz ok. 3 min. aby przeczytać ten wpis

Mikroklimat panujący w grocie solnej korzystnie wpływa na organizm człowieka. Choć najczęściej przebywają w niej osoby borykające się z problemami górnych dróg oddechowych, astmą oskrzelową czy alergiami polecana jest tak naprawdę wszystkim. Dowiedz się, dlaczego warto przebywać w grocie solnej oraz poznaj 7 najlepszych ośrodków w kraju!

W grotach solnych panuje korzystny dla organizmu człowieka mikroklimat. Jest tak dzięki ujemnej jonizacji soli, przyjaznej temperaturze 19 stopni Celsjusza oraz urządzeniom, w których tłoczona jest solanka. Dlatego seanse w grocie nie tylko łagodzą objawy niektórych chorób, ale wręcz mogą stanowić skuteczną formę kuracji.

Grota solna – dlaczego warto?

Powietrze w grocie jest bogate w jod, sód, brom, magnez, potas, selen czy wapń. Dzięki temu organizm, zwłaszcza ten ubogi w wymienione pierwiastki, szybciej się regeneruje i powraca do zdrowia. Choć największe ukojenie i korzyści znajdą tu osoby zmagające się z chorobami górnych dróg oddechowych, panujący mikroklimat sprzyja również osobom zmagającym się z łuszczycą, schorzeniami przewodu pokarmowego czy częstymi stanami zapalanymi skóry. Co więcej, groty przyspieszają przemianę materii, wykazują się działaniem odmładzającym (chronią bowiem skórę przed wolnymi rodnikami), wspomagają odporność i poprawiają samopoczucie.

Groty solne działają odprężająco i relaksująco, dlatego są często polecane osobom zmagającym się ze stresem, napięciem czy bezsennością. Co więcej, w jaskiniach wykorzystywana jest nierzadko koloroterapia, która wzmacnia odporność, poprawia jakość snu oraz niweluje nieprzyjemne napięcie, i niepokój.

Pytanie zatem, gdzie warto skorzystać z tych wszystkich dobrodziejstw?

https://www.instagram.com/p/CFyxEgnl-wo/

Grota solna – 7 najpopularniejszych miejsc

Ciechocinek – to popularne uzdrowisko posiada własną grotę solankową i zapewnia idealne warunki do prozdrowotnych inhalacji. Mikroklimatyczna komora  umieszczona jest na zbiorniku solankowym wśród bali wypełnionych tarniną. W środku jest duża wilgotność oraz powietrze zawierające dobroczynne pierwiastki.

Spała – komnata solna w Spale cieszy się dużym uznaniem i zainteresowaniem. Oprócz groty pacjenci mogą tu korzystać z kinezyterapii oraz hydroterapii.

Szklarska Poręba – oprócz przepięknych krajobrazów i czystego powietrza miejscowość może poszczycić się aż dwoma grotami solnymi: Żupa oraz Mikroklimatyczna Grota Solno-Jodowa.

Toruń – zachwycająca oko, korzystna dla zdrowia – taka jest jaskinia Alati w Toruniu. Utworzony w niej naturalny mikroklimat dodatkowo wspiera generator aerozoli, który zawiera dużą dawkę dobroczynnych pierwiastków.

Ustroń – wczasowicze, poza nadmorskimi spacerami, mogą zażywać tu również solankowych inhalacji. Seans odbywa się na leżakach przy odpowiednim oświetleniu.

Poznań – mikroklimatyczna komora zlokalizowana jest w samym sercu miasta w niezwykle urokliwej kamienicy. Grota zbudowana jest z soli himalajskiej i oferuje nieskazitelnie czyste powietrze bogate w liczne pierwiastki.

Kraków – to jaskinia połączona z tężnią solankową. Do jej stworzenia wykorzystano sól himalajską z morza czarnego oraz kłodawską.

https://www.instagram.com/p/CGK_it-JX7o/
Joanna Kowalczyk

Zostaw komentarz

dziewiętnaście + szesnaście =