Skóra po lecie bywa sucha, podrażniona i często traci swój blask. Jej odżywienie nie jest jednak bardzo skomplikowane i z łatwością możesz wprowadzić kilka prostych kroków pielęgnacyjnych, by poprawić jej kondycję. Zobacz, co dokładnie możesz zrobić w zaciszu swojego domu dla swojej skóry.
Domowe maseczki nawilżające to doskonały pomysł, by przywrócić skórze dawny blask. Nie musisz koniecznie kupować gotowych kosmetyków, możesz zrobić je sama ze składników, które prawdopodobnie masz w swojej kuchni. To zdecydowanie tańsze, a czasami nawet lepiej sprawdzające się rozwiązanie.
Spróbuj wykonać maskę z oliwy, cytryny i żółtka jaja. Taka mieszanka jest bogata w witaminę A, lecytyny i witaminy z grupy B. Oprócz wyraźnego nawilżenia Twoja skóra może zregenerować się i uelastycznić właśnie dzięki tej maseczce. W sieci znajdziesz mnóstwo przepisów na maseczki domowe, więc spróbuj poszukać czegoś, co będzie odpowiednio działać na Twoją cerę.
Twoja skóra potrzebuje regularnego peelingu. Jeśli dotychczas nie stosowałaś regularnych zabiegów złuszczających martwy naskórek, to dobrym pomysłem będzie wprowadzenie ich na stałe do Twojej pielęgnacji. Peelingi powinnaś wykonywać raz lub dwa w tygodniu. Możesz zakupić gotowe kosmetyki, ale z łatwością stworzysz też swój własny peeling. Ze złuszczaniem skóry twarzy na pewno lepiej poradzą sobie gotowe kosmetyki. Jeśli jednak chcesz stworzyć swój autorski peeling do całego ciała, to wykorzystaj do tego kawę lub cukier. Te składniki możesz zmieszać z dowolnym olejkiem. Peelingi przyspieszą proces regeneracji naskórka, więc Twoja skóra po pewnym czasie będzie wyglądała zdecydowanie lepiej.
Nawilżanie skóry powinnaś zacząć od wewnątrz. To bardzo ważne, by pić odpowiednią ilość wody każdego dnia. Dzięki temu cały organizm będzie funkcjonował lepiej. Woda wpływa na urodę, więc pij jej dużo, by dodatkowo nawilżać skórę od środka.
Nigdy nie zapominaj o balsamie. Po każdej kąpieli staraj się dokładnie nabalsamować skórę całego ciała. Wybór kremów w polskich drogeriach jest naprawdę duży. Szukaj kosmetyków z aloesem, kwasem hialuronowym lub śluzem ślimaka, bo mają one działanie silnie nawilżające. Dobierz odpowiedni produkt zgodnie ze swoim zapotrzebowaniem. Nie musisz kupować drogich środków, czasami te tańsze miewają lepsze składy i działają tak, jak ich drogie odpowiedniki.
Zbawienny wpływ na stan skóry mają zimne prysznice. Niska temperatura wody sprawia, że skóra staje się wyraźnie odżywiona i nabiera blasku. Skóra, jeśli oczywiście będziesz regularnie brać chłodne kąpiele, stanie się bardziej elastyczna i jędrna.
Jeśli chcesz dodatkowo odżywić swoją skórę, pomyśl o wprowadzeniu do codziennej rutyny pielęgnacyjnej olei. Świetnie sprawdzi się w tym przypadku olej kokosowy, migdałowy, ten z awokado lub z jojoba. Posmaruj swoje ciało i poczekaj, aż specyfik się wchłonie. Możesz też dodać olejek do żelu do kąpieli. Na niego warto nałożyć jeszcze wspomniany wcześniej balsam. Nie pomijaj miejsc, które są szczególnie narażone na przesuszenie, czyli łokci, kolan, stóp lub dłoni.
Dzięki kompleksowej pielęgnacji Twoja skóra na pewno stanie się piękniejsza.
Zdj. główne: Susan Wilkinson/unsplash.com
