Jak zadbać o przesuszoną skórę stóp?

17
foto: cottonbro/Pexels
Potrzebujesz ok. 4 min. aby przeczytać ten wpis

Kto nie marzy o perfekcyjnych stopach bez niedoskonałości? A te często są przesuszone. Odpowiednio nawilżona i rozświetlona skóra, to też oznaka zdrowia i witalności. Co wówczas robić? To nie koniec świata! Odpowiednia pielęgnacja i dobrze dobrane kosmetyki przywrócą im dawny blask.

przywrócą im dawny blask.

Okres jesienny to czas, w którym większość z nas stara się przywrócić swoje skórze promienny i zdrowy wygląd. Często z niedoskonałościami musimy walczyć po powrocie z wakacji, bo piękna, brązowa opalenizna może zamienić się w efekcie w przesuszoną i łuszczącą się skórę. Jak sprawić, by nasza skóra pozostała elastyczna, jedwabiście gładka i po prostu zdrowa? Jej pielęgnacja nie musi być trudna. To samo dotyczy stóp. Latem zazwyczaj chodzimy w odsłoniętym obuwiu, więc nie ma co się dziwić, że skóra jest bardzo przesuszona.

Charakterystyka cery suchej

Skóra sucha i ta przesuszona wymaga większej uwagi i lepiej dobranej pielęgnacji. Pamiętajmy jednak, że nadgorliwość w pielęgnacji też nie wyjdzie na dobre. Zbyt częste oczyszczanie i peelingowanie skóry osłabia jej i tak już nie najlepszą kondycję. Zacznijmy od tego, dlaczego nasza skóra jest przesuszona? Jakie są przyczyny takiego stanu?

Powodów, z racji których skóra jest przesuszona, może być wiele. Jednymi z najczęstszych jest nadmiar promieni słonecznych oraz odwodnienie. Zbyt duża ilość letniego słońca, jak i sztucznych promieni UV może skutkować podrażnieniem i zaczerwienieniem. Nadmiar słońca prowadzi też do przebarwień. Do tego chodzenie w sandałach naraża stopy na otarcia i jeszcze silniejsze wysuszenie. By zadbać o skórę, należy głównie skupić się na jej nawilżeniu. Znaczna ilość kremu nawilżającego do stóp, jak i całe ciało, przyniesie ulgę w pieczeniu i zarazem zapobiegnie podrażnieniom i uczuciu suchości.

Jakich kremów używać do pielęgnacji przesuszonej skóry?

Panthenol, alantoina i mocznik to produkty, które używane w kosmetyce łagodzą skutki promieniowania słonecznego, nawilżają oraz koją podrażnienia. Mocznik pobudza regenerację naskórka, ponieważ przyspiesza podziały komórek w warstwie ziarnistej skóry. Alantoina działa przeciwzapalnie i łagodzi podrażnienia. Co więcej, maść z alantoiną pomaga nawet łagodzić pieluszkowe zapalenie skóry u dzieci. Natomiast Panthenol, dekspantenol, czy D-Panthenol to inaczej prowitamina B5, która jest pochodną witaminy B5, czyli kwasu pantotenowego. Jest to substancja, która naturalnie występuje w skórze, włosach oraz paznokciach.

Witamina C na przesuszoną skórę

Dodatek witaminy C w kosmetykach sprawia, że skóra nabiera blasku, jest zdecydowanie bardziej jędrna i odżywiona. Jakie jeszcze właściwości ma ta chętnie stosowana w kosmetyce witamina? 

Witamina C jest silnym antyoksydantem, dzięki czemu skutecznie spowalnia procesy starzenia. Zwalcza wolne rodniki, które wykazują destrukcyjny wpływ na skórę, w dodatku witamina C chroni przez szkodliwym działaniem promieniowania UV oraz uszczelnia naczynia krwionośne.

Witamina C codziennie aplikowana na skórę stóp znacznie odmłodzi ich wygląd. Co robi? Rozjaśnia przebarwienia, ujędrnia, wygładza i przywraca blask. Stosując regularnie krem lub serum do stóp z jej dodatkiem, możemy liczyć na zadowalające efekty.

Domowe i naturalne sposoby na przesuszoną skórę

Kąpiel w sodzie to sposób naszych babć, które też zmagały się nieraz z przesuszoną skórą stóp. Po ciężkim dniu warto zafundować sobie taką przyjemność i regenerację w jednym. Kąpiel w sodzie łagodzi przede wszystkim świąd. Jakie proporcje sody rozrobić w wodzie? Do wanny wsypujemy niecałą szklankę sody. Nasza kąpiel powinna trwać minimum pół godziny.

Do kąpieli możemy równie dobrze dodać zmielone płatki owsiane, które zawierają dużo witaminy E, a także antyoksydantów. Podobne właściwości ma kąpiel w mleku.

Sprawdzonym domowym sposobem na przesuszoną skórę stóp są też owocowe maseczki. Chętnie wybieraną przez wielu jest ta, na bazie dojrzałego banana. Należy z niego przygotować papkę, po czym nałożyć ją na stopy i owinąć folią. Zmywamy po około 10-15 minutach. Taka maseczka nawilży skórę. Podobne preparaty można też przygotować z brzoskwini i awokado.

Justyna Fiedoruk

Zostaw komentarz

sześć + 4 =